Beschreibung
Dieses Set für das Faszientraining besteht aus zwei Twincise Rollen in den Längen ca. 39 cm bzw. ca. 50 cm. Eine softX® Twincise Roll setzt sich aus zwei Einzelelementen zusammen, die ineinander geschoben werden und so eine einsatzbereite Faszienrolle ergeben. Durch das Set aus zweien dieser Rollen ergibt sich die Möglichkeit, mittels der vier Einzelkomponenten eine sehr lange Rolle von ca. 89 cm zusammenzufügen.
Training mit softX® Twincise Faszienrollen
Faszientraining hat sich in jüngster Zeit als äußerst wirkungsvolle Trainingsmethode für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit etabliert. Viele Ärzte, Therapeuten und Sportler schwören auf die positiven Wirkungen, welche durch gezieltes Faszientraining per Massagerolle erzielt werden können: Gesteigerte Leistungsbereitschaft, Schmerzreduktion, Verletzungsvorbeugung sowie Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens sind nur einige der positiven Trainingseffekte.
Aus Eins mach Zwei
Die softX® Twincise Roll ist eine neue, einzigartige Faszienrolle, die sich einfach zerlegen und wieder zusammenschieben lässt. Dadurch stehen für das Training entweder eine ganze Rolle oder zwei Halbrollen zu Verfügung. Es ergeben sich völlig neue Trainingsmöglichkeiten und Kombinationen aus Massage und Gymnastik-, Koordinations- sowie Balanceübungen.
Die beiden Halbrollen werden per Schwalbenschwanzverbindungstechnik miteinander verbunden. Die Handhabung ist kinderleicht und die softX® Twincise Roll ist in wenigen Sekunden auseinander-/zusammengebaut.
Das Material ist formbeständig, hautsympathisch und rutschfest. Sie können die Halbrollen einfach auf den Boden legen und für viele verschiedene Übungen nutzen, um z. B. Ihre Gelenkstabilität zu verbessern oder Ihre Koordination sowie Ausdauer zu steigern. Auch bei Aufwärm- und Kräftigungsübungen können die Halbrollen als dämpfende Unterlage verwendet werden.
Die Trennfunktion ist auch praktisch, um die softX® Twincise Roll platzsparend zu transportieren.
- zerlegbar in vier Halbrollen
- kombinierbar zu zwei Einzelrollen (ca. 39 cm bzw. ca. 50 cm lang) bzw. zu einer langen Rolle (ca. 89 cm lang)
- durch Schwalbenschwanzverbingstechnik einfach zusammenführbar
- rutschfest & formbeständig
- multifunktional einsetzbar für Faszientraining oder Massagen
- laut Hersteller ca.15 % härter als die softX Faszien Rolle 145 blau bzw. ca.15 % weicher als die softX Faszien Rolle 95
Klassische Anwendungsbereiche:
- Faszien-Training
- Sensomotorik-Training
- Selbstmassage
- Kräftigungs-, Koordinations- und Aufwärmübungen
- Mobilisierung
- Fitness und Prävention
- Leistungs- und Mannschaftssport
- Physiotherapie und Rehabilitation
- Vereins- und Schulsport
- Balance- und Functional-Training
